http://www.jrro7.com/vb منتديات مملكة جروح
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هـــل شـــعـــرتـــــم انكم تسقطون من مرتفع اثناء النوم ,,,,,؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلوعة الحاااااره
نائب مدير
نائب مدير
avatar

عدد الرسائل : 1627
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

مُساهمةموضوع: هـــل شـــعـــرتـــــم انكم تسقطون من مرتفع اثناء النوم ,,,,,؟؟   الجمعة مارس 21, 2008 5:41 pm



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.
.
شدني هالموضوع كثيراً وحبيتـ اني انقله لكم
.
.
لأنه بصراحه هذه الظاهره تحدثـ معاااي بعض الاحياان
.
.
.
../ اهتزازات بداية النوم / ..




:
*
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟


عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشــه وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها../

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ...!!


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )



وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم

ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير ..


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهـــرة ...!


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم

أثناء الدخول في النوم .،مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج..

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..
.
.
.
ودمتم بحفظ الكريمـ



_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
silent hill
مشـــ التسليه والترفيه ــرف
مشـــ التسليه والترفيه ــرف
avatar

عدد الرسائل : 872
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 07/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: هـــل شـــعـــرتـــــم انكم تسقطون من مرتفع اثناء النوم ,,,,,؟؟   الجمعة مارس 21, 2008 7:25 pm

موضوع مرره جميل

وقد حسلت معي

كذا مرره

تسلمي دلوعه

جزاك الله الف خير

ودمتم سالمين

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعة الحاااااره
نائب مدير
نائب مدير
avatar

عدد الرسائل : 1627
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: هـــل شـــعـــرتـــــم انكم تسقطون من مرتفع اثناء النوم ,,,,,؟؟   الجمعة مارس 21, 2008 7:47 pm

بس انا صارتلي مره كثير وشكرا على مررروووررك اخويه عبادي






_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هـــل شـــعـــرتـــــم انكم تسقطون من مرتفع اثناء النوم ,,,,,؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشهد :: 

@ الاقسام العامة @ :: 

@ المنتدى العام @

-
انتقل الى: